12月28日 ぐっ爺の血糖値改善メニュー！

こんにちは♪

 
 ​食事メニュー

​朝は、

鶏の胸肉のオリーブオイル焼き、スクランブルエッグ、バナナキャベツサラダ、薄切りトーストにコーヒーです。サンドイッチにして食べました👍

​お昼は、

チキンカツと卵の牛乳カレーとキャベツサラダです。食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️

​夜は、

黒和牛の肉丼、カニだし卵味噌汁とキリ昆布です。

うま〜い👍

食後は、ミックスナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️

  以上です。

​ごちそうさまでした🙏