11月1日 血糖値改善メニュー！

こんにちは♪

​今朝のメニューは、

バナナ、ポーチドエッグ、ミックスサラダ、トーストにカフェオーレです。

​お昼は、

八宝菜丼です。食後は、ミックスナッツにアイスカフェオーレ❣️

​夜のメニューは、

海苔弁当半分、なすの肉味噌、卵味噌汁です。

食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️

​ごちそうさまでした🙏