こんにちは♪
今朝のメニューは、
一口トースト、半熟卵、ブルーベリーヨーグルト、りんご半分、コーヒー＆ナッツにコーヒー牛乳です。
お昼は、
チキンカツカレー、コーンサラダです。
夜は、
海苔弁当（298円) 半分思考♪
のり弁半分と鶏レバーです。
食後は、アイスカフェ・オ・レと小袋ミックスナッツ（23g）❣️
以上です。
こんにちは♪
一口トースト、半熟卵、ブルーベリーヨーグルト、りんご半分、コーヒー＆ナッツにコーヒー牛乳です。
チキンカツカレー、コーンサラダです。
海苔弁当（298円) 半分思考♪
のり弁半分と鶏レバーです。
食後は、アイスカフェ・オ・レと小袋ミックスナッツ（23g）❣️
以上です。