こんにちは♪
今日の血糖値改善メニューをお届け致します。
FUNKY MORNING
今朝は、バケット、ささみ肉二切れ、キャベツミックスサラダ、コーヒーでした。
FUNKY LUNCH
お昼は、うるめ丸干し五匹、たくあん、梅干しきざみあげのカニ雑炊でした。
食後のデザートは、
グラノーラ入りヨーグルトとミルクココアでした。
FUNKY 晩飯
夜は、カツオのたたき、ちくわ、数の子わさび、ささみ肉と高野豆腐の含め煮に白ごはんでした。以上
ごちそうさまでした🙏
こんにちは♪
今日の血糖値改善メニューをお届け致します。
今朝は、バケット、ささみ肉二切れ、キャベツミックスサラダ、コーヒーでした。
お昼は、うるめ丸干し五匹、たくあん、梅干しきざみあげのカニ雑炊でした。
グラノーラ入りヨーグルトとミルクココアでした。
夜は、カツオのたたき、ちくわ、数の子わさび、ささみ肉と高野豆腐の含め煮に白ごはんでした。以上