こんにちは♪
今日も旨くて、腹一杯になるGUJJIの血糖値改善メニューをお届けいたします。僕は
FUNKY MORNING
けさは。米粉ロールパン、蒸しサラダ豆の入ったキャベツサラダにミルクココアでした。
FUNKY LUNCH
昼は、高野豆腐の含め煮、ほうれん草の卵とじ、とカツオのふりかけに梅干しご飯のお弁当でした
FUNKY DINNER
夜は、ささみ肉と卵の入ったカレーとほうれん草の卵とじでした。以上です。
こんにちは♪
今日も旨くて、腹一杯になるGUJJIの血糖値改善メニューをお届けいたします。僕は
けさは。米粉ロールパン、蒸しサラダ豆の入ったキャベツサラダにミルクココアでした。
昼は、高野豆腐の含め煮、ほうれん草の卵とじ、とカツオのふりかけに梅干しご飯のお弁当でした
夜は、ささみ肉と卵の入ったカレーとほうれん草の卵とじでした。以上です。