こんにちは♪
今日は、3月31日で明日は、4月の暦が始まります。
血糖値改善メニューの春がスタート致します、お楽しみに❣️
では、本日な血糖値改善メニューをお届けいたします。先ずは、朝食からいきます。
GUJJIのFUNKY MORNING
けさは、バケットマーガリン、じゅくじゅく目玉焼き、ごまドレミックスサラダ、キウイにミルク100%コーヒーでした。
FUNKY LUNCH
お昼は、ささみ肉、きざみ、生卵の入ったうどんでした。
食後のデザートは
アーモンドグラノーラ入りのヨーグルトとカフェオーレでした。
FUNKY DINNER
夜は、きざみあげわ載せた焼き豚炒飯、オリーブオイル焼きささみ肉、ごまドレキャベツサラダ、卵入り鶏がらスープでした。 以上です。