2021.07.26-2021.08.01

月:3km 24分、リングフィット実働21分

火:3km 25分、リングフィット実働24分

水:リングフィット実働23分

木:リングフィット実働17分

土:階段1000段以上登った

日:１０分ぐらい泳いだ