たまにチャンネルを変える途中でちょっと見るぐらいの番組だったんですが、
なぜか昨日はじっくりと視聴しました。
太ってしまい旦那に離婚すると言われてる女性。
かなり、自分に置き換えてしまい、ドキドキしてしまいました。
最近、座り仕事に移行したので、太ってしまい、
久々にあった大学時代の知り合いに
「太ったわねぇ」と言われた直後だったからかもしれません。
テレビ見ながら、腹筋や背中の脂肪を落とす体操をやってみました(;^_^A
で、今朝。
体は軽いし、肩凝りも少し良くなっていて、
疲労感がかなり軽減されてました(^^)v
最近、寝ても寝ても、疲労感が取れなかったのは、
極度の運動不足だったのかも…。
こんな感じの運動なら、娘がいてもできるし、
かなりお手軽なんでやろうかな、と。
自己啓発にはよい番組だったようです。
まあ、いくら太ったとしても
容姿だけを理由に離婚を迫ってくるような男が旦那だったら、
私は悩まず別れますが。