引越に伴って，今まで家-駅が６分だったのが１５分になりました．
そのかわり，殺人的な長さの坂がなくなりました．
（以前は坂があったため，家→駅は６分，駅→家は１０分）
これを期に少し健康的なことをすることにしましたｗ
せっかく歩く１５分．
効率的にお尻の脂肪を落とそうと・・・・＾＾；
始めたのは，１歩１歩をできるだけ大きく出して，
また，できるだけ早く歩くこと．
ついでに，両手も可能な限り大きく振る．
・・・まぁ，他から見てどう思われてるかはおいておいて・・・．
普段使わない腰回りの筋肉を効率的に使えるからいいかなぁなんて
思って始めてみたんです．
結果としては，意外と効果出ます♪
ウェストも前より出来たし，ジーパンもゆるくなってきました＾＾ｖ
もう少し，続けたら新しいジーパンを買おうかなぁと思ってたりもしますｗ
ついでに，体力も付いてきるような気がします．
まぁ，通学時間が２倍になったことで疲労困憊はしてますが・・・．
旦那にも実践してもらおうと画策中ですｗ