朝:
ロールパン(1個),スクランブルエッグ,味噌汁
サラダ,バナナ(0.5個),オレンジ(0.1個)
昨日と同じ_| ̄|○
いや,一応味噌汁の具にキャベツが追加されたか・・・.
これから2週間同じ朝食メニューなんでしょうか・・・_| ̄|
昼:
ラーメン,ソフトクリーム
今日だけ空いているお店で食べました♪
明日から,また同じお店ばっかりに戻ります^^;
夜:
手羽先,サラダ,サツマイモ揚げ,ゴーヤちゃんぷるetc.
最近飲み会続きで,まともな野菜食べてないな・・・.
でも,もともと食べてなかったような気がするw
で,たくさん食べてるので,絶対に太ったぞい_| ̄|○
なんか,おいしいもの食べて帰ってきたら問題が発生してましたーー;
ん~・・・感覚が付いていかない部分が大きくて
理解できてるけど,納得も出来てるけど….
って感じです.
ん~・・・.
いろいろと難しいです.