朝：
もちもち蒸しパン
単なる蒸しパンはボソボソしてて苦手な事が多いけど
もちもち系のはしっとりしてて美味しいと思う。
昼：
豚カルビ丼
死にそうなぐらい暑い所で3時間。
たくさん水分取ってるから食べないと夏バテしそう；；
おやつ：
ハーゲンダッツ
仕事場の冷凍庫にあったやつ^^；
夜：
ロースビーフのサラダ，豚肉の醤油煮，ゼリー(1個)
炭水化物取ってないな．．．
まぁ，ダイエットに炭水化物は良くないと良く聞くのでOKかな．
日々冷房の効くところで仕事をしているので，
冷房が効かないってだけで死ねます＿|￣|○
そんなところでの肉体労働なんて＞＜
でも，資格とるためなんでがんばります；；
ダイエットになるし，資格も取れるなんて一石二鳥♪
・・・・な訳ないだろ＿|￣|○