『ちょっと息抜き』

今日は一段と寒かったですね。。。

こんな日は、暖かい飲み物、暖かい食べ物、暖かいお風呂。。。

暖かいもので温まりたい。

今日は水曜日。

うちの会社は第二、第三水曜日がスーパー早帰り日で、

１８時に全館消灯となります。

もたもたしてると照明がガン！と落ちて、真っ暗になります。

そんなわけで、今日は17時30分には退社しました。

退社といえば代謝。。。基礎代謝を上げるためには無酸素運動で

筋肉量を増やさないといけないのですが、まずは有酸素運動で

脂肪燃焼させている私です。

んで、今日も歩くぅ？寒いからなぁ。。。でも歩こう！

ということで、この寒空の下、恒例の新宿→池袋ウォーキング。

しかし、今日はちょっと違ってた。

目白駅のすぐ裏手の立ち食いそば屋さんに併設されている、たい焼き屋さん。