個人ブログになって２回目の更新になります。
今日は学校で補修の予定でしたが、延期になったんでpiyoと練習してきました。
時間は17:10～17:50。
練習内容は
・ヘッドスピン
・エアートラックス
・ショルダーAトラックス
エアートラックスは軸手で地面を押す感覚が変わった。
軸手を地面に残しながら押す感覚が分かった。
でも地面から軸手が離れにくくなり跳びにくくなった。
その代わり軸手が地面から離れる場合はタイミングが良くなった。
それで時々良い感じに飛べた(離れないときは1990みたいな感じ)。
ショルダーAトラックスは最後の２分くらいで練習。
今日は久しぶりに調子が良く、肩→頭に持って行きやすかった。
とりあえず動画up。
ウィンドとショルダーAトラックスの繰り返し。
ショルダーAトラックスの連発。