どうも、最近の買い物のトレンドはレトルトカレーの加藤さんです。
便利なんですよー、レトルトカレーw
ご飯炊けばなんとかなるじゃないですか、安いしw
そんなこんなでですね、昨日は買い物の予定だったんですが稽古が長引いてしまい疲労感も強かったので買い物には行かず家にあるものでやりました。
レトルトカレー！
でも、たぬきご飯はバランスタイプなのでなんとか野菜を確保したいということでですね。
お味噌汁を作りまして、サラダも作りますよー。
それすら準備できない時もあるんですけど、昨日はそのくらいのパワーは残ってたので、
ニラとたまごの味噌汁と
水菜と薄細切りにしたニンジンと小さめに切った白菜を塩揉みした後に刻み唐辛子とごま油と白胡麻を入れて混ぜたサラダ。
なんかちゃんとご飯になったっぽい献立でしょw
優秀w
ってか優勝w
こんなんでいいんですよ。
食事ってのは内容も大事だと思うんですけど、食事自体を大事にしてるよって気持ちがあるかないかだけでも全然違うと思うんですよね。
意識って意外と気持ちを整えるきっかけになってたりするじゃないですか。
そのほうがきっと栄養を取り込む力も上がると思いますし、うんうん。
そんなこんなでですね。
今日はさすがに買い物に行かないとw
今日は川尻先生のところにお稽古に行ってきます。
最近はお稽古といういうよりはビデオチェックとか色々と報告とか相談とか演奏で気になっている部分の細かい修正、ほしい曲の譜面とお手本動画を撮って帰ってくるのがメインになっていたりするんですけどw
時間かけてるのは胡弓かな。
頑張ろう。
今日も良い1日にしましょう！
