こんばんは。
今日の京都のお天気は、午前中は晴れ、午後は曇りでした。京都は午前中は晴れていることが多いのですが、午後は曇ることが多いです。
今年の目標
①泳ぐこと
ガイドは体が資本なので、調子を整える為です。泳ぐと肩こりは随分楽になります。ずっと会員だったのですが、ひどい時は月に3日ほどしかジムに通わず、良くて月に5日という状況でした。2020年1月は既に6日通えています。
②ガイドの仕事を優先すること
前回書いたように、今年は取りこぼさないようにします。
➂稼働日数 目指せ70日!
60日にしようか迷ったのですが、70日にしてみました。今の状況を変えないと、無理な数字です。
今、エージェント2社としか付き合いがないので、営業をしなくては!
④痩せる!!5キロくらい痩せたいです。
年末年始とよく食べて、太ってしまいました。ここらで食い止めないと、際限なく太りそうです。
まず、近所のお菓子屋さんに行くことを辞めました。ガイドになってからよく歩いているものの、それに比例してご褒美と称して、お菓子やアルコールを自分に与えていました。この量を減らすだけでも、1,2キロは痩せると思います。加えて、玄米を食べる機会を増やそうと思います。
今日のフランス語
日本の気候:
Au Japon, il y a quatre saisons dinstinctes avec la saison des pluies entre le printemps et l'été. Le climat japonais est influencé par la position géographique, les moussons d'été, d'hiver, les courants marins et la topographie.
A la prochaine fois !
