にゃん子部長の指導☆今日のにゃん子さん。大胆なスタイルでスト~部活動ちう。今日のスト~部始めるニャッ先ずは全身ぬくぬく体が温まってきたら ストレッチ開始くしくし くしくしのび~~ん最後はこのポーズで10秒キープその時しっぽの先は少し上げぎみで足はきちっと揃える(下半身どっしりのにゃん子部長)同じようにやってみるニャッてな感じでスト~部活動を見物している私ににゃん子部長は指導してくれてますうほっ↑最後まで読んでくださりありがとうございました。よければこちらをプチッと!