#いま気になってること...昨日改めて... | "快" に繋がる気づきメモ✒️
ギフレシ行って
ひとしきり交換して終わる頃
今回のホストの人から
"ねぇ、腹圧弱い?"
って言われて...
ハイ、当たり➰🎯
それからいろいろ指摘されたこと
全部心当たりあったから
改めて気になるwordたち
...
丹田意識
深呼吸
エネルギー不足になりがち
ため息ついていい💨
緊張してる
コントロールフリーク
...(|||´Д`)( ̄▽ ̄;)💧
これで☝️自分を責めるんじゃない
縛るんじゃない
気になりながら
緩めていこ...(( ̄▽ ̄;)
それこそ
consciousness