GWも明日で終わりですねー
過ぎてみれば、
あっという間でしたぁ〜
レギュラーレッスンより、
10分長いレッスンを3日間続けましたぁ〜
10分されど10分でしたよねー
いつもよりゆったり進める事が出来たのは、
良かったぁ〜
そして、通しの時間も
長く出来たので爆汗
そんな今日は4本レッスン
10分延長が2本
エアロは、順番変えてのカウント変えや
いきなりステーキじゃなくて（親父ですぅ〜）
いきなりアシメからのシンメにしてみたり
私のアイデアの
トリコになりましたでしょうか
そんな私も
流石に疲れが出てまいりましたワン
てな訳で〜
明日から2日間お休みさせて頂きマッスル
ご参加の皆様、
ありがとうございました。
代行レッスンのご参加も
よろしくお願い致します。
お土産もありがとうございました。
