今日もレッスンご参加、
ありがとうございました。


最近、メッチャ腰痛い〜の


でもレッスン中は、
忘れるから不思議ですぅ〜



そんな夜レッスン
お休みの方々がいらっしゃったと思ったら、
初めていらっしゃって下さいました方・
そして、ずっと心配していた方が、
久しぶりにいらして下さったり〜

で
一喜一憂でしたぁ〜


そんな今日のニューコリオは、
面を少しずつ変えて行き、
最後は、順番を入れ替えるコリオにしたい〜
が、
理想でしたが、
今日は、少しずつ面変えだけにしましたよぉ〜


お楽しみにぃ〜





そして明日は、勤労感謝の日、祝日です。
長津田レッスンは、
ステップもエアロも10分拡大バージョンと
なります。


皆様のご参加、お待ちしております。


余談〜
ニューウエアの一部ですぅ〜
ターコイズ色とジーンズ風〜


家の前に植えられた木〜


緑は、人の心を癒してくれますね。


今日も一日、お疲れ様でしたぁ〜



