久しぶりに朝早いレッスンです。
日曜日に続き、成城へ
昨日は、かなりの渋滞だったので
今日は、更に早めの出発
ところどころ混んでましたが、早めに到着出来て一安心
ステップは、コンビネーションです。
順番を入れ替えると微妙なカウントになるので
音楽が取れません。
一通り通すとこれで合ってるのね
と言う感じであります。
そこが難しく---皆さん、速くなる~なる~
エアロは、オリジナル
48カウントを2ブロック
通しは、2ブロックのブーメランして
最後は、これを4ブロックに変えて~
4ブロックのブーメラン
初めてだったみたいで---理解出来なかった方、多数でした。
また、機会があったらオリジナルやりたい~
そしてあっと言う間に着替えて溝の口へ移動
環八大渋滞----
迂回するも進入禁止の標識
元の道に戻ってしまいましたぁ~
カーナビの到着時刻は、意外に早い時間だったのでそのままの経路で---
246は、チョースムーズ、良かったぁ~
今日は、60分のエアロ
私のレッスンが初めての方も結構いらっしゃいましたね。
お久しぶりの方々も~~~
そして成城から移動してまたまた受けて下さった方もたくさん~
本当、嬉しかったです。
皆さんの喰らい付きも凄かったです。
差し込み・48・16の変則エアロ
回る回る~~~爆汗でしたぁ
今日の方々が、レギュラーレッスンにも出て下さると嬉しいです。
お待ちしております。
日曜日に続き、成城へ
昨日は、かなりの渋滞だったので
今日は、更に早めの出発
ところどころ混んでましたが、早めに到着出来て一安心
ステップは、コンビネーションです。
順番を入れ替えると微妙なカウントになるので
音楽が取れません。
一通り通すとこれで合ってるのね
と言う感じであります。
そこが難しく---皆さん、速くなる~なる~
エアロは、オリジナル
48カウントを2ブロック
通しは、2ブロックのブーメランして
最後は、これを4ブロックに変えて~
4ブロックのブーメラン
初めてだったみたいで---理解出来なかった方、多数でした。
また、機会があったらオリジナルやりたい~
そしてあっと言う間に着替えて溝の口へ移動
環八大渋滞----
迂回するも進入禁止の標識
元の道に戻ってしまいましたぁ~
カーナビの到着時刻は、意外に早い時間だったのでそのままの経路で---
246は、チョースムーズ、良かったぁ~
今日は、60分のエアロ
私のレッスンが初めての方も結構いらっしゃいましたね。
お久しぶりの方々も~~~
そして成城から移動してまたまた受けて下さった方もたくさん~
本当、嬉しかったです。
皆さんの喰らい付きも凄かったです。
差し込み・48・16の変則エアロ
回る回る~~~爆汗でしたぁ
今日の方々が、レギュラーレッスンにも出て下さると嬉しいです。
お待ちしております。