夕飯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポークピカタ

　　　　　　　　　

　　　　　ポークピカタの上に

　　　　　お野菜たっぷり（玉ねぎ・トマト・ほうれん草・茄子・椎茸・舞茸）

　　　　　の餡を乗せましたぁ～

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　銀鮭のオリーブオイルソテー（オクラ・レタス・プチトマト添え）