今までメンタルヘルスの分類でブログを書いていたけど。
個人的に、障害云々にこだわりたくない。
一応私は“広汎性発達障害”という診断名がついており、精神障害者手帳を持っている。
その名前が、自分の可能性を狭めていたと最近感じている。
例えば人との関係・・・
今まで、同じ病気の人達や、同じ様に劣等感で悩まされている人達ばかりと関わってきた。
いわゆる、キズの舐め合いってやつ。
そういう事をしていると成長しないし、その中での付き合いは楽だけどトラブルが多かった。
相手の方もそういう所があっただろうけど、何より自分自身がトラブルを引き寄せる人間だった。
悪口、愚痴、ＳＮＳやメールでの罵り合い・・・
思い出したくもない。
（私の1年以上前の書き込みを見ると、それが垣間見れると思う）
でも本を読んだり、何かイベントに行ったり。
そういう事をしているうちに
「もっと人間的に成長したい！色々な事を経験してみたい！」
という強い思いが出てきて、それが志に変わった。
まだ実際に会って友達になったりという事はあまりないが。
ＳＮＳで、ポジティブで同じ様な志の強い人達に沢山出会っている。
今は、変な人に絡まれるという事は殆どなくなった。
あっても「この人は合わない」と直感でブロックする様にしている。
親族、長年の友情、老若男女・・・そんなの関係ない。
良い情報・人間関係・本.、そういうものに囲まれ、確実に私は成長している。
後、生活・・・
「こんな所が苦手で向いていない」と言われると、それから逃げる様に行動してきた。
例えば、車の運転、運動、偏った趣味への執着・・・
「発達障害は一つの事に過集中してしまう所がある。」と言われ。
それに失敗すると、
ああ、やっぱり私は障害者だから無理なんだと諦めていた。
でも、いつもと違う小さなものにチャレンジしてみて。毎日手帳に書き込んで・・・
そこから考え方や行動も変わり、興味の範囲も広くなってきた。
絶対に出来ないなんてない！
だから次のステージへという意味での
タイトル変更と、“自己啓発”というジャンルへの変更。
過去の自分ではなく、これからなりたい自分に。