5/14ランチ 4色ご飯 豆腐とひき肉煮

玄米ご飯に

おかずを乗せました。

炒り卵、鮭フレーク、トマト🍅、

ピーマンとマッシュルーム炒め。

木綿豆腐とひき肉を

出汁、生姜、ネギでさっと煮て

片栗粉でとろみ。

4色の盛り付けが私と夫の皿で

ちがいますね

最初の写真のほうが

バランス良い感じ。

ではまた