何年かぶりに１０キロ走ってみた。
定期的にカラテの指導なんかで運動はしていたつもりでしたが、
どうしても自分を追い込むというか、向上心を持ってトレーニングはしていなかった。
だから、どうしても正直スタミナが持つのか不安でした。
でも、どうしても走ってみたくて挑戦してみました。
とは言ってもジョギングの気持ちのいいスローペースです。
そしたら意外や意外！ちゃんと走れるじゃないの！やれば出来るじゃん！
今日の収穫・・・「やれば出来るじゃん！」
走りながらマウイ
で手を振ってくれる人達や太鼓、給水、海・・・
映像を良く見てたから本当にイメージしながら走れてとても楽しかった。
でもやっぱり走るのは朝がいいね！
車は少ないし、空気は奇麗だし、会う人は「おはよう！」ｌって言ってくれるし。
最後にセブンイレブンでアミノバイタルを補給