バウムテストをしました。

今日は、スクールでバウムテストをやりました。

バウムテストというのは、単純に一本の木を書いてもらい、そこから心理状態を読み取るものです。

自分も木を書き、先生に見てもらいましたが、「ちょっと寂しい？」って言われました。
「ええ、おっしゃる通りです…」

こんなにあっさり他人の心情が分かるなんて、この鋭くも優しい働きかけに、ますます心理学を学びたくさせられます。
最近は芸術療法がお題となって、いろんな技法を体験していますが、とても感覚的で自由なのがとても性に合っているらしく、毎回意欲がどこからともなく湧いてくる。

こういった芸術療法は、基本的に無評価でされるからいい。
上手い下手とかは別に氣にしてない。
自由に書いて、見てもらって、自分を理解してもらう、そして自分も自分の理解を深める。
言葉で表現されないものが見えるから、より深い部分での理解ができる。

こういうことがあるから、芸術療法に魅力を感じるのかもしれない。
でも、難しい理論を抜きに、無意味に絵を描くだけでも充分楽しい。
これは、はまりそう。