今日、なんとなく感じたことです。
いろいろと今日はあれを頑張ろうとか、何かと目標を作ってしまうんですが、それだとどうしても息切れしてしまう。
例えその時間だけもったとしても、その後はぐでーっとだらけてしまう。
そうじゃなくて、ありのままでいることを目標としてみる。
いつ何時も。
それ以外に目標は作らない。
そうすると、別に息切れもしないし、あれこれ思い悩む必要もない。
なんか勝手に生き生きしてきます
もしかしたら弊害があるかもしれませんが、とりあえずはそんなこと気にしません。
だって生き生きしてた方が誰だっていいでしょ
いろいろと今日はあれを頑張ろうとか、何かと目標を作ってしまうんですが、それだとどうしても息切れしてしまう。
例えその時間だけもったとしても、その後はぐでーっとだらけてしまう。
そうじゃなくて、ありのままでいることを目標としてみる。
いつ何時も。
それ以外に目標は作らない。
そうすると、別に息切れもしないし、あれこれ思い悩む必要もない。
なんか勝手に生き生きしてきます
もしかしたら弊害があるかもしれませんが、とりあえずはそんなこと気にしません。
だって生き生きしてた方が誰だっていいでしょ