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卒乳を勧められるby1歳半検診
20年前の友達との再会
今日はGUCCO STUDIO 1レッスンのみ♪
【23エクササイズの復習&身体の使い方チェック】
【FTPマットピラティスベーシック養成コース最終日終了ー】
【チェアピラティス】終了しました。
【FTPマットピラティスベーシックプラス(上級)養成コース2日目終了!!】
明日金曜日のピラヨガレッスンあります。
2017年7月までのセミナー予定♪
水曜戸塚スポーツセンターは代行になります。
日産スタジアムサークル@新横浜
声は出るようになりました♪
月曜代行です。
【チェアピラティス】FTP6ポイント付き
声が全く出なくなりました(ΦдΦ)
ハヤタンの様子。
明日は急代行です。
日曜が山でした!
【明日は急代行になります】
《Cardio×Pilates@SUGATA鎌倉》2回目終了しました!