ジョギング

運動不足解消のために今日からジョギングを始めました。


家のまわりを一周走っただけで、
横腹と膝と痛くなりました。トホホ・・・



毎日少しずつでも続けて、体力アップをめざします




※本文とは関係ありません

パックで売られていたサナギ＠スーパー
（海鮮コーナーにありましたw）