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今日のレシピは・・・
「棒棒鶏風のっけごはん」
火も使わず、5分ほどでできる
ヘルシーなのっけごはん!
ごはんの上にきゅうりの千切り、
ほぐしたサラダチキンをのせたら、
たれをさっとかけるだけ。
ご飯は酢飯にしてもおいしいですよ。
ぱぱっとランチにも!
棒棒鶏風のっけごはん
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🥞分量:2人分
⏰調理時間:5-10分
⭐️難易度:★☆☆
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<材料>
サラダチキン…1枚(100g)
きゅうり…1本
レモン…1/4個
ごはん…2膳分
【A】
穀物酢…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
ごま油…大さじ1/2
砂糖…小さじ1/2
白すりごま…大さじ2
<作り方>
①サラダチキンは手でほぐす。
②きゅうりは千切りに、レモンはくし形切りにする。
③【A】は混ぜ合わせる。
④皿にごはん、きゅうり、サラダチキンを盛り、
【A】をかける。レモンを添える。
ぜひ作ってみてね^^♪
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みなさんの今日が素敵な一日でありますように!
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