みなさんおはようございます!

ぐっち夫婦です*^^*

 

ブログを見にきてくれてありがとうございます音譜

 

 

 

「LINE」からレシピ検索できるようになりました!

 

友だち追加"

 

 

 

【NEW】料理教室第2期生 募集中/

 

 

 

 

★大好評★

YouTube平日をラクにする一週間献立企画はこちら^^

 

 

 

よかったらチャンネル登録お願いします☺

コメント欄で皆さんからのリクエストも募集中

 

*

 

毎日の献立を充実させるコンテンツが

他にも色々あるので、参考にしてもらえたら嬉しいですニコ

 

 

 

 

 

***

 

 

 

今日のレシピは・・・

 

「しらすたたききゅうり」

 

 

たたいたきゅうりと調味料を
ポリ袋でさっと混ぜるだけのお手軽副菜✌

火を使わずにできる副菜は重宝しますよね^^
パパッとできるのでおつまみにも!

あと一品に悩んだときに作ってみてくださいね!

 

 

 

 

しらすたたききゅうり

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

🥞分量:2-3人分
⏰調理時間:10分

⭐️難易度:★☆☆


*

 

<材料>

きゅうり…2本
しらす…30g
塩…適量

【A】
ごま油…大さじ1/2
すりごま…大さじ1/2
鶏ガラスープの素…小さじ1
すりおろしにんにく(チューブ)…少量(1~2cmほど)
粗挽き黒こしょう…適量

 

 

<作り方>

【下準備】

・きゅうりは上下を切り落とし、塩を振って板ずりする。


①きゅうりをさっと洗い、二重にしたポリ袋に入れ、
麺棒で(なかったらボウルの底などを使って)たたき、
食べやすい大きさに手でさく。




②【A】としらすを入れて和える。




③全体に味がなじんだら皿に盛る。

 

 

 

 

 

ぜひ作ってみてね^^♪

 

 

***

 

 

 

\ 最新オススメ動画はこちら🍳 /

 

 

 

最近のLiveです!

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます^^

みなさんの今日が素敵な一日でありますように!

 

 

***

 

 

書籍はこちら^^よかったら試してみてね♪

 

 

新刊でました✨
今回はおつまみ本!

 

【Amazon.co.jp 限定】お疲れ、乾杯。今夜は家呑み(特典:特製レシピPDF配信データ)

 

 

重版御礼✨

 

夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん

 

ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん (扶桑社ムック)

 

ぐっち夫婦のお弁当大作戦 (お悩み解決! 毎日作り続けられる)