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今日のレシピは・・・

 

もう一品欲しいときに☺

「ぱぱっと簡単!めんつゆチキンピーマン!」

 

 

ピーマンとサラダチキンで手早く!
パパっとできるのが嬉しい組み合わせ♪

ごま油の香りがまたGOOD!

 

 

動画でも紹介しているので見てね音譜

作りおきで平日がぐんっとラクになりますよ^^

 

 

 

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ぱぱっと簡単!めんつゆチキンピーマン!

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🥞分量:2人分
⏰調理時間:10分

⭐️難易度:★☆☆


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<材料>

ピーマン…5~6個
サラダチキン(プレーン味)…1本
塩…少々
こしょう…少々
ごま油…小さじ2
白いりごま…少々

 

【A】

めんつゆ(3倍濃縮タイプ)…小さじ1~2
鶏ガラスープの素…小さじ1/2

 


<作り方>

■下準備
・ピーマンは種を除き、縦に細切りにする。

・サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。


①フライパンにごま油を入れて中火で熱し、

ピーマンを炒め、塩・こしょうをふる。

 

 

②軽く火が入ったところで、【A】を入れてさっと炒める。


③ボウルに炒めたピーマン、サラダチキンを入れ合わせる。

器に盛り、白いりごまをふる。


☝ピーマンを炒める時に食感を残すのがポイント。

ピーマンの個体差があるので、調味料の量は加減してね!

 

 

 

 

ぜひ作ってみてね^^♪

 

 

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☻ 他のピーマンレシピはこちら ☻

 

 

 

 

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\ 先日のライブ配信はこちら🍳 /

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます^^

みなさんの今日が素敵な一日でありますように!

 

 

 

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