朝にも夜にも！栄養満点＾＾納豆オムレツ。

こんにちは、ぐっち夫婦です^^
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最高のおかず

いや、つまみだな。

ぐっち家のあさごはんは
パンもあるけれど、

ごはん×納豆は多くって

そしてふたりとも卵好きなので、

卵の減りがはやいはやい、、、

今日は納豆と卵を使って

オムレツのご紹介

たまごにマヨネーズを混ぜると

ふんわり仕上がっておいしいよ~
これいつもおすすめポイントです

半熟に作って混ぜて

さっと火を通してね

栄養つけていこう

【材料】

たまご…2個
納豆…1パック
マヨネーズ…大さじ1
塩・こしょう…少々
サラダ油…適量
マヨネーズ…適量
青ネギ、…適量
だししょうゆ…適量　

①下準備
たまごを割りとき、塩こしょう、マヨネーズを入れてよく混ぜる。青ネギは小口切りにし、納豆は混ぜておく。

二つを合わせる。
　

すごい写真笑。

②半熟状に
フライパンにサラダ油を熱し、
卵液を入れる。フライパンをかき混ぜながら火を通し、半熟状になったら火を止める。

③折りたたむ
再び火をつけ弱火に熱し、フライパンを傾け、たまごを半分に折りたたみ皿に移す。

④仕上げる
皿に盛り、お好みで鰹節、小ねぎ、マヨネーズ
だししょうゆをかける。

今日も素敵ないちにちを

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【日程】

・2020/04/11(土)

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