こんにちは、ぐっち夫婦です^^
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今夜は、最近特に人気だったレシピをご紹介〜!
え、なんで?いきなり??
という感じですが、
夜ご飯食べながら
そんな話があがり!早速投稿。笑
よかったらつくってみてね![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
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「揚げずにうまい!鶏むねポン南蛮。かつおタルタル」
鶏むねは揚げずにカリッと焼いて☺︎
タルタルにはかつお節を混ぜて風味をプラス![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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鶏むねはポン酢揉み込んでやわらかく
粉づけはポリ袋使うと片付けも
ラクだよ〜
なにより
甘酢つくる代わりに
ポン酢をさっと絡めればラクラク✌︎
「揚げずにうまい!鶏むねポン!南蛮」
分量:2人分
調理時間:20分
難易度:★★☆
【材料】
鶏むね肉…1枚あたり
A塩、こしょう…少々
A酒…大さじ1
Aおろしにんにく…少量
Aポン酢…大さじ1
ゆで卵…2個
B塩・こしょう…少々
Bマヨネーズ…大さじ2
Bかつお節…適量
B牛乳…大さじ1
リーフ野菜、大葉…少量
ポン酢…大さじ2
ごま…小さじ1
【下準備】
鶏むね肉は✂️で一口大に、
ポリ袋に入れて、Aをよく揉み込む。
卵は茹でて、Bと和える。
①鶏肉を焼く
別のポリ袋に片栗粉を入れ、
下味をつけた鶏むねを加えて、
口を縛ってふるい、薄く粉づけ。
フライパンにごま油を熱し、
両面こんがりするまで焼く。
②ポン酢を絡めて
ポン酢、ごまを入れて弱火でさっと
煮絡める。
③仕上げる
皿にリーフ野菜、鶏肉を盛り、
かつおタルタルをかける。
簡単でボリュームも![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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【日程】
・2020/04/11(土)
・2020/04/25(土)
・2020/05/30(土)
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