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  1/29(日) 人間ドック 行って参りました♪ 【今日の昼食】は、病院で…
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  1/29(日) 今日は、人間ドック!! 目標体重は、1年で16キロ減の66キロ!!
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  1/28(土) 横浜中華街 春節 アルバム
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  1/28(土) 横浜 中華街 春節（旧正月）です。明日は、人間ドック
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  1/28(土) マリンルージュ ディナー乗船券♪
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  1/27(金) キャンプ用 アイテム 届いた♪
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  1/27(金) 親子丼…横須賀市久里浜 「黒船亭」
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  1/26(木) 今夜は、独り鍋♪食べ過ぎ…
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  1/26(木)やっと…やっと666、出ました♪ご褒美の、【今日の昼食】は～ ご褒美♪(*´∀`)
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  1/25(水) 人間ドックまで、あと4日 !!ダイエット停滞… 体重に 大きな変化無し…
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  1/24(火) 秋篠宮様 横浜 公務 第61回水族館技術者研究会
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  1/24(火)カロリー計算も、ウォーキングも完璧な食事制限…
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  1/23(月) 人間ドックまで、あと6日… 【今日の昼食】は、テイクアウトで、カロリー制限♪
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  1/22(日) どうしてもキャンプに行きたくて、ソロキャンプへ♪【今日の昼食】は、宮崎県「鰻楽」
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  1/21(土) みんなは、田代でキャンプ…(>_<)
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  1/21(土)今週 2度目の お通夜 告別式で、川崎市高津区津田山…【今日の昼食】は、徹底したカ
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  1/20(金) 横浜中華街 ウォーキング♪【今日の昼食】は、カロリー制限 !!
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  1/20(金)今朝の体重と、ポリピュア EX 体験記
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  1/19(木) 本日パート2 「味の民芸」で【今日の昼食】を、頂きました♪
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  1/19(木) 昨日、ステーキ450グラム食べたのに…600グラム減量に成功♪

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