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  【今日の昼食】崎陽軒「シウマイ弁当」。
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  IWATANI CB-P-Y3の検証結果。
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  昨夜はジョギングでダイエット。
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  【今日の昼食】横浜瀬里奈「浪漫茶屋」関内。
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  絶食の結果！
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  低血糖に怯える日々。
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  「蒙古タンメン中本」
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  イタリアンレストラン「サイゼリア」
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  【今日の昼食】地獄塊焼そば。
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  昨夜は、久しぶりの鰻重。
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  【今日の昼食】煮込みハンバーグ。
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  昨夜のウォーキングは18000歩。
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  【今日の昼食】ナリス化粧品「ぐーぴたっ」
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  昨夜は「煮込みハンバーグ」。
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  【今日の昼食】ビーフシチュー。
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  久し振りの激辛とジムと・・・朝帰り。
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  【今日の昼食】激辛「よだれ鶏」
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  昨夜の晩酌。
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  今朝の体重と血糖値。
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  【今日の昼食】「よだれ鶏」Cook Do香味ソース。

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