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  ゼンパスタで置き換えダイエット。
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  吐血の血液検査結果が出ました。
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  横浜中華街のおすすめ中華料理「桃桃林」
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  横浜港「サマーナイトクルーズ」に行ってきました。
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  【今日の昼食】蒙古タンメン中本「汁なし麻辛麺」
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  トランギィア「メスティン」で、久し振りの車中泊。
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  食後の血糖値の急激な上昇を抑えるには・・・
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  ブロ友ぽつぽつさんと「関内酒場」で飲みました。
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  生でも食べれそうな新鮮な豚バラで、サンギョプサル。
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  【今日の昼食】サッポロ一番 塩ラーメン（サンヨー食品）
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  療養中の犬を残して・・・仕事に行ってきます❗️
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  あれほど元気だった愛犬チョコ号が・・・
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  えのきステーキのラタトゥイユ添え。
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  ブロ友さんと、野毛の大衆食堂「大鵬」で飲みました。
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  【今日の昼食】徹底したカロリー計算で、セブンイレブンのサンドイッチ。
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  １日３食抜きでのダイエットの結果。
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  何故か立寄ってしまう東名海老名の、らーめん「たいざん」。
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  災害用に、今直ぐに欲しい物は・・・。
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  富士登山（御殿場口五合目）❗️
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  雨ですが・・・富士登山 御殿場口に到着！

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