早寝早起きへの道～最終回？～

早寝早起き対策を頑張りだしてから10日あまり…

今日で3日連続、21時までに寝ることができています

というわけでこのシリーズもこれで終われるかな？

結局は昼寝をしすぎないことと早起きが有効でした

でも

眠いせいか機嫌が悪い…

慣れれば良くなるかなぁ？