僕の会社は、少数精鋭で成り立っているので、体調を崩すことは許されない!体調管理命なんです!不健康な食生活が続こうが、徹夜が続こうが無敵の体作りを徹底しています。
ということもあって、積極的にセミナーなどに参加して、栄養学は、かなり勉強しています。
実は、体にとって油は採らなければ行けない物の一つ☆
ミスユニバースのコーチの方が書かれた本でも書いてありましたが。
最先端の栄養学では、
油は、正しい取り方をする事で
若返りの効果もあります!
肌をキレイにします
アトピー性皮膚炎の治療にもなります。
アレルギー反応も抑えます
成人病を抑えます
喘息が治ります
視力低下が押さえられます
学習能力が上がります
ガン治療にもなります
たった2つのことに気をつけるだけで油は最強の見方になります
採り方を間違えると、老化、メタボ、発ガン性など最悪の敵になる
正しい採り方新鮮な油を取る
☆古い油は使わない!☆
油は空気に触れた瞬間から
酸化が始まります。
この参加した油が
体にすごく悪いんです。
なので、お徳用の大ボトルは
絶対に買わない!
イイ油は、小さい容器でしか
売られていないですよね?
また、一度使った油は
絶対に使わないこと!
体が一気に酸化して、
老化を促進します。
次に、油の成分
☆リノール酸とα-リノレン酸を4:1が理想☆
最近の栄養学では、
植物油に含まれる
リノール酸と
魚から採れる
リノレン酸を
バランスよくとることで
生体防御効果を
何百倍も引き出して
くれます。
植物油を採ることが
健康だと注目されていますが。
これだけを採るのが
そもそも油を敵にする根源。
このバランスのいい油
価格も大体600円くらいと
安いし、めちゃくちゃ
アッサリで、さらさらで
ドレッシングとして
使用してもおいしいし、
カラアゲをしたら最高♪
皆様も是非☆
ということもあって、積極的にセミナーなどに参加して、栄養学は、かなり勉強しています。
実は、体にとって油は採らなければ行けない物の一つ☆
ミスユニバースのコーチの方が書かれた本でも書いてありましたが。
最先端の栄養学では、
油は、正しい取り方をする事で
若返りの効果もあります!
肌をキレイにします
アトピー性皮膚炎の治療にもなります。
アレルギー反応も抑えます
成人病を抑えます
喘息が治ります
視力低下が押さえられます
学習能力が上がります
ガン治療にもなります
たった2つのことに気をつけるだけで油は最強の見方になります
採り方を間違えると、老化、メタボ、発ガン性など最悪の敵になる
正しい採り方新鮮な油を取る
☆古い油は使わない!☆
油は空気に触れた瞬間から
酸化が始まります。
この参加した油が
体にすごく悪いんです。
なので、お徳用の大ボトルは
絶対に買わない!
イイ油は、小さい容器でしか
売られていないですよね?
また、一度使った油は
絶対に使わないこと!
体が一気に酸化して、
老化を促進します。
次に、油の成分
☆リノール酸とα-リノレン酸を4:1が理想☆
最近の栄養学では、
植物油に含まれる
リノール酸と
魚から採れる
リノレン酸を
バランスよくとることで
生体防御効果を
何百倍も引き出して
くれます。
植物油を採ることが
健康だと注目されていますが。
これだけを採るのが
そもそも油を敵にする根源。
このバランスのいい油
価格も大体600円くらいと
安いし、めちゃくちゃ
アッサリで、さらさらで
ドレッシングとして
使用してもおいしいし、
カラアゲをしたら最高♪
皆様も是非☆