昨日の夜は実家で焼肉をして
ホルモンと豚トロをたらふく食べてしまい
今日は体に、たんまり脂が残っている感じがしているので
お昼はさっぱりと、ざるうどんにしました。
梅うどん。お味もほんのり梅味でした。


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仕事はいつもエアコンのきいた事務所で
ずっとパソコンに向かっている為
足がだるくなったり、むくみも気になって
「体が冷えきってるし調子が悪いわ」
などど父に話したら
「おまえ、それ絶対糖尿や」
と言われ、大きい病院で健康診断してくるようにと
真剣に言われました。
健康診断、行かないといけないとは前々から思ってるんだけど
何となくおっくうでね。
自分は絶対大丈夫っていう根拠のない自身もあったりして。
でもいけませんねー。自分の体、もっといたわってあげないと。

で、最近では、家で自分で足のマッサージをしたりとか
体をあたためて汗がたくさん出るような入浴剤を
いろいろ試したりするようになって
よく使っている入浴剤がこちら

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発汗作用がある、この手の入浴剤って
ものすごい唐辛子臭がいつまでも体に残っていたりとか
値段が高くてたまにしか使えないわというものが多いんですが
これはリーズナブルで香りも悪くないし
お風呂に入っている時はもちろん結構汗が出るし
お風呂から上がった後もぽかぽかがずっと続くので
いい仕事してくれるわーと、かなり気に入っています。


話はまたがらっと変わって
息子が学校から持って帰って来た作品。
自分だそうです。


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息子の絵とか作るものって、なーんかかわいくて好き。
前はこんなのも作って来ました。

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耳が短いけどうさぎ・・・らしい。