伊東先生による足育セミナーへ行ってきました。
栃木県小山市の小山自然育児相談所
ブログはこちら
http://ameblo.jp/oyamaikuji/entry-12080517733.html
先月古河のよちよちクラブ分科会で
「足」についての話を聴きました。
その続きで、昨日は靴の選び方まで聴いてきました。
健康は「歯」から、と聞いたことありますよね？
もちろんそうなのですが
その歯の噛み合わせは
実は「足」を正さないとダメらしいのです！
ひざの痛みや腰痛、肩こり、頭痛も！
「脚」でなく、「足」
が原因だったという。((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
赤ちゃんだったときは綺麗だったのにね。
外反母趾とかも無くて
うおのめとかも無くて。
だいたいが靴が原因らしいです。
皆さんも変形しちゃってますよね？
小指の爪が小さいとか。
足の指の向きがおかしいとか。
これだとちゃんと立てない。
（グランディングにも影響が！）
正しい立ち方は足の指もちゃんと着いていること。
ぐらつかないで立てること。
そうでないと、身体が歪む！
わあ～確かに！
もうどれもこれも目からウロコの話ばかりで。
とりあえず教わった通り、
矯正できるシューズを早めに買いに行きます♪
店員さんに怪しまれないように
教わったチェックをしないと。
老後に自分の足でちゃんと歩けるように
足を正して運動もしなきゃです。
是非、この基本中の基本の話を聴いてみて下さい
また開催される時はお知らせしますね。
人数によってはセミナー内で
足や靴を診てもらえます。
身体を良くしないとね。
心や精神をいくらやっても空回りかもなので。
自分の足を診てもらいたい方は
伊東先生の相談所へ行ってみて下さい。
（要予約。直接問い合わせてみて下さい。）
小山自然育児相談所
http://oyamaito1.wix.com/oyama#!contact/c8gg
私は元、こちらの相談所に勤めていました。
その頃は骨盤ケアを一生懸命していましたが
その後、伊東先生が足育に着目。
これはすごいーーー！
ブラボーです！
ぎっくり腰になりそうだという
片野優子ちゃんを連れて行きました。
喜んでもらえてよかった
私も矯正靴下を履いて
あさってからの講演、セッション、がんばりまする♪
