以前よりご依頼をいただいていました
古河の癒しの会さんへ行ってまいりました♥
今日はあいにく当日のお休みが多かったらしく、
この気候ですからね、お子さんが体調を崩された方が多かったみたい。
なのでこじんまりと、ゆったりワークや座談会をしてみました。
「内容はお任せします」ということだったのでどうしようかと思ったのですが
皆さん個人セッションを受けにいらしているクライアントさんでもあるので
今日は何となくインナーチャイルドのフォローをと思って行いました。
聴き合いのワークでは、相手の話の裏にある感情を見てみる、
ということをやっていただきました。
インナーチャイルドにも意識を向けて聴いてみる。
聴くって、難しいことなのですよね。
話のストーリーを聞くことは簡単。
でもその裏にある気持ちに気づくのは
簡単なようでいて、実は難しいもの。
それをあえてやってみることで、何かに気づいたり
自分の感情の揺れに気づいたり
いろんな視点で見ることもできたりするのです。
話す側は、話を奪われず聴いてもらえることで、
どんどん自分の中から何かが出てきて、答えが出てきたりもする。
今日はそこまでいかなくても、共通の部分を感じたり
インナーチャイルドが似ているな～ということに気づいたり
なかなか深かったのでは・と思います。
ねぎらいのワークもやっていただきました。
そこでもそれぞれの感情、気持ちが出てきましたね。
時に自分の内にある想いをこのような形でシェアするのもいいかも☆
これは「癒し」という会だからこそ！
これからも機会があったらやってみてくださいね☆
また11月に行かせていただくことになりましたが
楽しいことをした～い
というリクエストをいただいたので
色を使って自分を見てみる、面白いことをしようと思います
皆さん、今日もありがとうございました
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飯山 由美