今日は＊

これからジムで汗を流してきますー

そのあとは、イベントに直行～！

楽しみだなぁヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ダイエット中、甘いものを食べるのは15時がいいという記事をみました！

夜中に食べると吸収し過ぎてしまうとのこと。

アイスとかお菓子とか、我慢できない時は15時に食べるとマシみたいですよd(^_^o)

豆知識でした！では！