絶好調です！！
ダイエット目的じゃなかったけど体重が10年前に戻った。笑
思い立って３日間でやりましたが
コンブチャという物を初めて飲みました。
断食中２日目朝は死ぬほどきつかったですが
このコンブチャに救われました。
やってみる価値ありかと思います。
私はいつまでたっても治らない肌質改善の為にやりましたが
肌質は残念ながら結果出ず。まだ。
体調がすこぶるよくなりました。
ペイレスで手に入るコンブチャ。これ美味しかった。
しかも買いに行った日が入荷日だったらしく
全種類、きれーに並んでいたのに写真撮り忘れた。
普段から朝ごはんを食べないので
毎日プチ断食してはいるのですが
３日食べないのはさすがにきついということが発覚。
と、コンブチャうまい！ということが発覚。
断食後の食事が大事ということを発見。
ペイレスはオーガニック製品の取り扱いがあって、
色んな種類が手に入ります。
このコンブチャは９種類もあるんだよ。
３日間ファスティングにはもってこい！
ただし。好きじゃない味もあります。笑
他の種類もあるのでこれからは朝ごはんをこれに置き換え
中から改善をしてみよう。
これで4.50ドルだからコーヒー一杯飲むのと一緒。
体質改善がんばります。