久しぶりに岩盤浴に行ってきました
ここんとこ、母親の病院
の付き添いや
鍼灸院で会陰をやってもらってたりと何かと予定が入って・・・
しかもこの暑さ![]()
![]()
なので
岩盤浴から遠ざかってました
足湯も
サボってます・・・![]()
でもタンクトップ
七分丈パンツ
素足
で過ごすことが多く![]()
毛糸のパンツ
ガードル
も暑くて
穿けず![]()
お水(そうそう、最近ウォーターサーバーを設置したの
)と言っても私の場合は常に常温だけど
を
飲んでるため温かいものは飲まず
夜
は網戸にして窓、全開![]()
こんな状態なので
お腹を触ると、やっぱり冷えてる~
これじゃ、いけない
と、今日は特に予定もなかったので岩盤浴で、ものすご~く汗かいて![]()
温めて
かなりスッキリした~

と一緒に写真を撮ることだった


を楽しんでからホテルへ
「絶対、俺は蛇
」と宣言してたので
矢
や風車投げして楽しんでる
休憩と夜ごはん
ま、実家


)

だから、この間の旅行みたいに4時起きしなくてもいいんだけどね