モノの詰まりは
思考のつまり。
いま、脳梗塞という「脳の詰まり」がとても増えている。
思考の詰まりが脳梗塞を生むのなら、
感情の詰まりは、「胸の詰まり」＝心筋梗塞を生むのかもしれない。
脳梗塞、心筋梗塞、そして、細胞の塊であるがん。
現代の３大死因病が、
「詰まり」と「堆積」から生じているという事実と向き合おう。
そしてまず、あなたの生活空間のモノの詰まりから取り除こう。
それは現代生活を営む我々の予防医学。
－おのころ心平
大切なことはすべて日常のなかにある
やましたひでこ・おのころ心平共著
かんき出版より
オンライン断捨離®読書会
「大切なことはすべて日常のなかにある」
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こんばんは。
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー
一般社団法人自然治癒力学校公認 月よみ師®
こばやしりえ です。
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やましたひでこの断捨離®集中講義《展開編》
受講の皆さん、1週間が経過しましたが
宿題は進んでいますか？
第1回目を受講して
自分軸・モノ軸と勉強し直して
ムムム・・・難しい。。
自分軸だと思っているけれど
疑わしい。
使う、使わないの前に
その判断に至ったモノを見る目。
モノを見る前提をもう一度確認です。
6回講座の初回から
頭がこんがりそう。
このままだと宿題をせずに
シレ～っと講義だけを受けてしまいそう。
やましたひでこは言います。
「断捨離は実践してこそ」
学んだ知識を
実際のモノ、空間であれこれと
格闘することで智恵となると。
独りでの取り組み
皆での取り組む
独りの考え、気付き
皆で考え、気づく
宿題ワークショップを講義の翌週に
開催することにしました。
ワークショップ前半は
前回講義の宿題に関する講義のポイントを
皆で一緒に見直して
今回の宿題のポイントや
理解できない点をシェア。
後半は実際に断捨離に励み
断捨離品を持ち寄り、各々語ります。
話して聴いていると
急に閃いたり
見ないようにしていたことに
向き合うことになったり。
宿題が愉しくなりました。
後半の断捨離実践で見つけた
私の断捨離のひとつ。
ヘッドマッサージ器。
「使っている」けれど。
その前提には「使えるから」。
好んでいるかと問われたら
あるから手に取ったのかも。
使いたい、からあるのか
あるから、使うのか。
モノ軸と自分軸。
使用価値と活用価値。
なくても全く支障なし。
ん～・・・
まだモノ軸、いっぱい。
次回まで１週間。
今日のワークショップでのヒントで
思っていた自分軸を見直しです。
ご参加くださった皆さん
ありがとうございました。
次回の断捨離®集中講義《展開編》宿題ワークショップ
独りで宿題に取り組む皆さん
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３/４ やましたひでこ断捨離®集中講義《展開編》宿題ワークショップあと2名 【3月スタート日曜コース】 断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座
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スプレーカーネーションは
今日処分しました。
届いて何日咲いていたんだろう？
素晴らしい鮮度でした。
《1月に届いたお花レポート》
