おはようございます。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえ です。
昨日増席してのご案内をしましたコチラ!
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総勢20名でのランチ会は盛り上がりますよ~
お席の確保はお早めにどうぞ
早いもので20日目になりました。
あと1/3
もう少しでゴールです
途中休んでも 飛ばしても それもOK!
今までの19日分はこちらで確認くださいね!
⇒今までお届けしてきた 【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】一覧
【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】 20日目。
今日の場所は 《収納》
今日確認したいのは
リビングなどにある 収納スペースです。
小さなスペースから もう少し大きなスペースまで。
何を入れていますか?
《住まいを整える基本順番》
① 片付け(モノの絞り込み)
↓
② 整頓(モノの居場所・住所へ)
↓
③ 掃除(汚れを取り除く)
断捨離では順序を重視しています。
収納という見えなくなるスペースだから
つい 「とりあえず入れちゃえ!」 的整頓になりがちですよね~
目の前にモノが散乱、散らかっているよりは
とりあえず収納スペースに押し込んで
目の前からなくすことでスッキリした! と感じるけれど・・・
見えないスーペースに押し込んだだけなので
根本的な片付けにはなっていないんですね。
収納スペースにはモノがいっぱい!
肝心な使いたい時に
「確かここに入れたんだけど~・・」 と時間ロス&焦りとイライラ
これ、日々私も葛藤・・・
「見えなくなる」って 一見スッキリ!
収納のワナですよね
スッキリ片付いているお家でも
収納スペースを今日は
断捨離eyeでチェックしてみませんか?
◎何を収納している?
⇒とにかく写真撮影してみてください
《肉眼で見えないモノを把握する》
カメラというフィルターを
通して見てみると
客観視できて 「えっ?!」と
なるものです
◎何割入ってる?
⇒断捨離に決まりはありません
しかし断捨離®提唱者やましたひでこの
長年にわたる試行錯誤の中で
導きだされた快適バランスがあります。
参考にどうぞ!
それは 【7・5・1の法則】
見えない収納は7割
見える収納は5割
見せる収納は1割
今日取り組むのは 見えない収納なので
容量に対して7割ほどかな・・・?
◎とりあえず突っこんだ!を取り除く
⇒みんなが集うところはスッキリしたい
だから・・・とりあえず入れちゃえ!
とりあえずはなくても大丈夫なモノばかり、実は!
自分に自信をもって 捨てて・・・みませんか?
◎写真からわかること そして何が?
⇒どうでもいいモノはありませんか?
まずは引き算!
キツキツ収納から ゆるっと収納。
視覚で実感するゆとりは
自己肯定感UPと究極の癒し効果ありです
断捨離®提唱者やましたひでこ がこう言いました。
『押入れ、収納をゴミ箱化している!』
巨大ゴミ箱、ゴミステーションが住いの中になるなんて・・・
言われてみれば・・・
どうでもいいモノを 「とりあえず入れちゃって」 いるわけで。
すぐに改善しなくちゃ!
断捨離®の参考になれば 幸いです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
この企画の元になっているこちらの本です
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