ごきげんにお過ごしですか？
住まいとココロのお片付け！ 断捨離トレーナー こばやしりえ です。
台風接近に伴い、テレビの緊急速報が。
特別警戒地域のみなさま、身体の安全、どうぞお気を付けください。
予定されているセミナー&講演会
《 やましたひでこ公認 断捨離セミナー入門編 》
【新宿】 8月12日（火）18：30～21：00 （募集５名） 残席２
￥5,400 （飲み物代別途）
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【八王子】 8月21日（木）13：00～15：30 （募集５）
￥5.400 （飲み物代別途）
お子さんがいらっしゃるご家庭では夏休みも半分が過ぎました。
いかがでしょう？
やっと・・・？
それとも
あっという間？？
いずれにしても・・・・親子の距離がぐっと近くなって
つい・・・イライラしてしまうこと、多々ありますよね？
イライラしてしまいがちな夏休み中盤。
毎日頑張るお母さん向けに書きました。
→ 夏休み 子どもにイライラしていませんか？
→ 夏休み 頑張っているお母さんへ
→ 夏休み 母親側のイライラ！の断捨離！
よろしければ読んでくださいね！
ずーっと
「しないとな～・・・・」
「今日は暑くてこんな日に外に出たらおかしくなっちゃう」
「でもそろそろ限界だよねぇ・・・」
そんなこんなで今年の猛暑でどんどんと伸び切った雑草くん。
台風が近づき、天候もどんより、気温も久しぶりに30度を切るという快適さ。
先送りしていた草むしり！
やっとこさ、重い腰をあげて・・・・
家の周囲をとにかく・・・むしる、むしる、抜く、抜く・・・・
以前トレーナー講習生だったときにもUPしていますが
草むしりってある時無心になれるのです。
最初はやっぱりどこか・・・やりたくないなぁ・・要素がくすぶって。
それが草を抜いて、抜いて、むしって、むしって・・・いるうちに
なんとなく爽快感とともに無心になってきて。
自分と向き合っている感覚になります。
ふっと、ある疑問がでたりして、自問自答をして
一つずつ感情や思い、勘違いや思い込みに気づいて
皮をむくように取り除いていくと・・・
たどり着いたところが 【恐怖】 でした。
「そうなんだ、私はいろいろな理由をつけて、恐れていることを
自分に隠していた、ごまかしていたんだ・・・・」
そんなところに行きつきました。
きっとどんな人にでも、何かに恐怖・恐れってあると思うのですが
素直に受け止められたら、きっとその先がありますよね。
でもね～
なかなか認められないんです、なんでだろう？
強がりもあるだろうな。
弱さを認めてしまいそうで、それこそが怖いんだろうな。
理想の自分と違うんだろうな。
そもそも、その理想の自分っていったい何なの？
いろいろと理由・先が見えてきます。
でも、気づいた今こそが、そんな自分を認めようって
そうしたら、恐怖の先、何か・・・踏み出せそうに思えてきました。
草むしりも立派な断捨離行為。
草はきっと、自分の中で沸々と湧き上がってくる、感情・違和感を象徴しているのかも。
それを一つずつ取り除いていくうちに・・・・ですね。
思わぬところに行きついた、私の中にあった【恐怖心】。
さて、気づいたからには・・・ですね。
マンション暮らしの方だとちょっと難しいかもしれませんが、
草むしりで自分と向き合う、みなさんもいかがですか？
暑さ対策はお忘れなく！
最後までお読みいただき有難うございます。
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