運動不足 | 【gu〜su】豊かさに感謝♡

【gu〜su】豊かさに感謝♡

ご縁に感謝♡
WOTEの精油に出会ってから今まで以上に不要なものをどんどん手放すことにしました。
精油と香りの魅力を伝えていけたらいいな♡
日常も忘備録として書いてますw

こんにちは



バス停でおじいちゃん、おばあちゃんに紛れてバス待ちしてる時ってホント、『平和だなぁ』と感じます(*^.^*)
時間の流れがゆっくりとしていて穏やかな気分になります(⌒▽⌒)



昨日は友達の子供たちと公園で一緒に遊びましたが(あたしが遊んでもらったのかな???笑)まあ、子供のパワーはすごいですねぇ(;^ω^A
みんな同時に話すし自由だしよく動くし。。。
久しぶりに子供を抱っこしたら腕がとんでもないことになりました(  ゚ ▽ ゚ ;)
数時間後には筋肉痛ですよ( ̄ー ̄;
(まだ若いって証拠?)(≧▽≦)
それに遊具で一緒に遊びましたが腕力と握力の衰えをかなり感じました
登る、踏ん張る力が全くなくなっていました( ̄□ ̄;)!!
『これはマジで鍛えないと!!!』
子供たちよ、教えてくれてありがとう
ダイエットとか言ってる場合ではなかったよ(´・ω・`)
まずは体力作りだ。(´д`lll) 
こんな元気な子供たちと毎日一緒にいるお母さん、尊敬します(ノ´▽`)ノ
地球上の全てのお母さんたちにエールを送ります≧(´▽`)≦




いやぁ、本当に子供って自由だなぁ(・・;)