引っ越しをするとき、荷造りで重いダンボール箱を運んでいたら、
なんとぎっくり腰になってしまいました
人生初。
それはそれは苦しかった～
本当に動けないものなのですね。
息も止まるような痛みが腰部分に走って、
そのまま一生動けないんじゃないかと思いました。
メインの生活スペースは、３日間でダンボールを全て潰すことができました。
ダンナ部屋は大量のマンガ本があり、並び順があるようで、手を付けられず…
まだマンガ本のダンボールが10箱近くあるけど、潰したダンボール総数50箱以上
もうげっそり。
引っ越しはもうしたくないと思うほど、疲れてしまいました。
荷解きのときは幸い腰を再び痛めることがなかったから良かった！
日常の運動不足が原因だね。
ものすごい反省して、
毎日少しずつ、ストレッチを始めようと思うのでした。
少しずつね。
しかし、北は寒い。
朝がしんどいよ～
まだ11月なのに。
でも、寒い早朝にゴミを捨てにいくと、
ピリッとした空気が顔に当たり気持ちが良い。
肩を竦めながらも目が覚め空の色がだんだんオレンジ色になって、
１日が始まる感じがまたいい。
朝日はいつでもどこでも見れるんだけど、
冬の朝はしんどいけれど、
キライではないのです。
真冬はそんなこと言ってられないか(笑)
あはは。
さて、今日の夕飯はサムゲタンにします。