楽に生きる方法

【 自分の居場所を知る 】　メンタルトレーナー ＆ 心理カウンセラー　西風 裕

　【悩んでいる人を一人にしない】

悩んでたり、苦しい状況にいると、自分がどう悩んでいるのか？

何を苦しんでいるのか？自分自身がこの先どうしていったら良いのか？

見えなくなっている状態になったりします。

そんな、あなたの悩んで辛くて苦しい時、

今あなたがどこに居るのか一緒にあなたの居場所を見つけにいきませんか？

●【禅と心屋メソッド】を使った西風流 ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。

カウンセリングを行う事で、あなたの居場所が視えてくるとメンタルも整っていきます。

 　

 ＊西風のホームページです。

楽に生きる為には

今の自分の気持ちに素直になる事

今、楽に生きていない人は

いろんな事を我慢している

いろんな気持ちに蓋をしている

今の気持ち

今起きている事に対して

蓋して我慢している事が多くて

自分の気持ちに素直になれなくて

苦しんで、辛い状況を作り出し

楽ではない現実を

そのままなおざりにしてしまっている

本当は言いたい事が有るのに

飲み込んでしまっている

本当はやりたくないのに

我慢してやっている

本当は出来ないのに

頑張って出来るふりしている

本当はダメな人なのに

ダメじゃないふりしている

本当は馬鹿なのに

バカに見られたくないから目立たない様に隠れている

そういった蓋をして

自分を隠している

本当の自分を隠して

目立たない様に自分を出さずに

何事も無いように生活して

自分を出さずに暮らしている

全然自分らしく生きていない

本当はやりたい事が有るのに

怖くて出来ない

本当は行きたい所が有るのに

自信が無いからいけない

出来ない事の八方ふさがり

やりたい事の八方ふさがり

怖い事の八方ふさがり

不安な世界の八方ふさがり

もう、この状態になったら

何やっても怖い

何もしなくても不安

怖いとか、不安とか

心の中に大きく締めている時は

今に戻ろう

今できている事を

一つづつ確認しよう

今、目は開けられますか？

今、息は出来ますか？

今、心臓は動いていますか？

今、暑いですか？

今、どんな場所にいますか？

今、立つことは出来ますか？

今、歩くことは出来ますか？

そうやって、出来る事を一つづつ確認して

やりたい事までの道のりを

一つづつ進んでいくだけだから

それが出来れば

そんな小さな事からで良いので

出来る事を確認して

半歩づつも良いので

１ｍｍだけでも良いので

進んでみる事

凄く先の将来を見るのではなく

過去の失敗を振り返るのでも無く

今できる事を１ｍｍでも良いので

進んでみる事

これが、楽に生きる方法だよ

●心屋がオンラインサロンを始めます。

詳細は下記バナーをクリック

西風もオンラインサロンプロジェクトメンバーとして、サロンの運営に携わっています。

■　【無料】　　心屋塾オープンカウンセリング

開催日時

・６月１３日　１3：００～１5：００

⭐️お申し込みはこちら↓

心屋塾オープンカウンセリング【無料】心屋認定講師　 西風 裕 【名古屋市 金山駅すぐ】

⭐️セミナールームの紹介

https://zephyrheart.wixsite.com/zephyrhiro/room

どんな小さな相談でも大丈夫

大した事がないけど、なんだかモヤモヤする事でも大丈夫

そんな小さな悩みの中に、本当の根っこの悩みが眠っています。

知ってる人には言いにくい事、秘密はもちろん守ります！

３０年サラリーマンしてきて、心の優しい人は会社では弱い立場になりやすい

そんなサラリーマンを助けたい！

だから、優しいサラリーマンがもっと楽に働ける場所を作りたいのです！

そんな、相談事を話に来てくださいね

結構スッキリすると思います🎶

【 心屋塾入門講座 】　「自分の居場所を知る、入門編の講座です」

● ２時間の講座で自分と向き合い、今までのモヤモヤは何が問題だったのか？

ハッキリする自分の居場所を知る為の入門の講座。

　　入門講座の詳細はこちら↓

●【開催日】　

６月２７日（日）　１３：００～１５：００

⭐️入門講座お申し込みはこちら↓

【申込フォーム】　心屋塾　初級講座・入門講座・オープンカウンセリング　西風 裕

【心屋塾初級セミナー】　自分の居場所を知る、自分の心が視えてきます。

●悩み、モヤモヤの 「本当の原因」はいったいどこにあるのでしょうか?

• 問題」が起こる仕組みと解決の仕組みを知る

• 心の穴を埋める方法

• 苦手な人や現象を解決する方法

• 自分の未来とその生き方を知る

• 自信を育てる方法

・詳細はこちら↓

心屋塾 初級セミナー | zephyrhiro

●【開催日】　

６月５日（土）　１１：００～１８：００

⭐️初級セミナーお申し込みはこちら↓

【申込フォーム】　心屋塾　初級講座・入門講座・オープンカウンセリング　西風 裕

●今すぐ相談したい方　LINE公式サービス　「トークCARE」お悩み相談

● LINE公式のカウンセラーをしています。

皆さんお使いのLINEアプリ内　「お悩みトークCARE」 で、ほぼ毎日カウンセリングしています。

ここをクリックしてみてね ↓

https://line.me/R/ti/p/%40talk_care_ef_125

●お知らせ

●公式LINE＠　登録してくださいね。

・LINE＠に登録して頂ければ西風の講座連絡を優先的に行います。

●「承認欲求とは？！」　西風が執筆した記事です。

■　西風のカウンセリング申込

●カウンセリングの申し込み

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・悩んで見えない状態にいる中 → カウンセリングをする事で少しずつ自分を知る事ができる様になります

→ 自分を知る事ができる様になると → 自分の居場所が少しずつ視えてきます。

・自分の居場所が視えてくると → 今は何で悩んでいるのか？、今は何が苦しいのか？、自分でわかる様になっていきます

自分の居場所を修正するだけで、自分の居場所を移動するだけで、悩んでいなかったあの時の居場所に戻るだけで悩みが軽くなっていったりします。

■カウンセリングコンセプト

⭐️心屋塾オープンカウンセリングのコンセプト

『悩んでいる人を1人にしない^ ^』

西風のカウンセリングはこんな方にオススメです

・いつも人間関係で悩みが有って辛く苦しい。

・上司の言う事が気に入らない、いつも意見が合わなくて辛い。

・部下と思った様にコミュニケーションが取れなくて苦しい。

・部下に何を話して良いのかわからない。

・職場に嫌いな人がいて付き合いづらい。

・会社でいじめに遭っていて毎日が苦しい。

・自分に自信が無く、いつも不安に思ってしまう。

・なんとかして自分を変えたい。

・なんだかわからないけど、モヤモヤ、イライラしてしている。

・仕事がなかなか思った様に上手く進まない。

・自分の部下や上司が ”ウツ”でどんな風に接したら良いかわからない。

・自己嫌悪して憂鬱になる。

・不安や孤独がいつもあり寂しい。

・心が風になるって知りたい。

・好きな人が離れていってしまう。

・出逢いが無くて、彼氏、彼女が出来なくて悩んでいる。

・不倫してしまいどうして良いか悩んで相談できる人がいない。


悩んでばかりで、何も進まず

辛く苦しい毎日だけが過ぎてしまう。

そんな時

ちょっとした勇気を持って

西風に相談してください❣️

西風に連絡をしてみませんか❣️

チョットだけで良いので

勇気を出して進んでみませんか❣️

心が軽くなって、風通しの良く心地いい感覚が味わえるかも🎶

そんな感覚を、カウンセリングを通じて味わって頂ければと思います。

勇気を出して、一歩を踏み出してみませんか(^_^)

お問い合わせ

zeferhiro@gmail.com

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■心屋仁之助さんの紹介

◆心屋仁之助さんの販売している書籍内容

・心屋塾のオープンカウンセリング（無料）

・初級カウンセリング

・上級カウンセリング

・マスターコース

など、心屋さんの情報は上記公式サイトを確認ください。

もし、ご要望、ご質問などあれば

連絡くださいね〜

待ってま〜す

西風